スキンケア

本気の足裏角質ケア「ガサガサかかと」を卒業!【セルフケア3選】

足裏角質ケア

こんにちは!Izumiです。

ずいぶんと暑くなりましたね。夏になるとサンダルを履く機会も増える!

ということは!

本格的な、かかとの角質ケアをする時期だね。

足元や後ろ姿って意外と見られていますし、鏡餅が割れたようなかかとではあまりに残念です(涙)

せっかくオシャレをしても足元が気になって好きなサンダルが履けなかったり、自信が持てなかったり。

そういう方って意外と多いんじゃないかな?と思うのですよね。もちろん私も!

ということで、本格的な夏が始まる前に、ツルツルのかかとを手に入れましょう!

今回は、ガサガサかかとをツルツルにする為のオススメのアイテムを紹介したいと思います!

恥ずかしいですが、せっかくなので効果もご紹介したいと思います!

足裏の写真が出てくるので、苦手な方はごめんなさい🙏

本気の足裏角質ケア「ガサガサかかと」を改善する【おすすめアイテム3選】

足裏角質ケアグッズ

お家で本格的な足裏の角質ケアをする為に使う3つのアイテムを紹介します。

  • 角質を削るもの
  • 古い角質を取る足裏シート
  • 硬い足裏を柔らかくするクリーム

これらはセットで使うとさらに効果的です。

とはいえ、肌に使うものなので「合う・合わない」「好きなケア、苦手なケア」があると思います。

私なりに思うメリット、デメリットも取り上げていくので、参考にしてもらいながら、自分のお肌に合いそうなものを選んでみてください。

足裏の悩み

かかとケアの効果を語るならば、まずは私の足裏の悩みをお伝えしなければいけませんね。

体質なのか、ものすご〜くかかとがガサガサになりやすいのです。もちろん足裏の皮膚も硬くなりやすい。

足裏

私の場合は、かかとのひび割れ足の指の付け根部分がカチカチになります。

冬なんて本当に酷いもので、寝る時は毛布にガサガサのかかとが擦れて引っかかる。痛いし、気持ちが悪いし散々です(涙)

女性としては辛いね…

古い角質を削り取る「5セカンズシャイン」

5セカンズシャイン

テレビでも紹介されているし、ネットでも有名な商品なので、ご存知の方も多いかもしれません。

5セカンズシャインは、0.01mm単位の精度のガラス素材を加工したやすりで古い角質を削り取ることができます。

5セカンズシャインの使い方

5セカンズシャイン

使い方はとても簡単で、かかとにやすりをあてて削るだけ。

5セカンズシャインを使った効果

初めて使った時は、細かく白い粉(角質)が山のように積もりました・・・

しかし私の場合は、5セカンズシャインだけでは、完全につるつるになりませんでした。

足裏は柔らかくなるのですが、かかとのひび割れ部分が完全に消えなかったのです。

白い粉が山になるくらいなので、確かに角質は取れているんですけどね。

私のかかとの角質はそれほどまでに頑固なのでしょう(涙) 実際に、あまり角質のひどくない部分での効果は満足しています。

おすすめの点

  • 水洗い可能なので繰り返し使える
  • 薬剤を使わなくて良い
  • 思った時にすぐ使える

水洗いして繰り返し使えるのでコスパは良いです。あと、時間の掛かる角質パックと違い気になった時にすぐ使えるのが便利なところ。

次に紹介する角質シートは、かなりの効果がありますが、そう頻繁に使うものでないので、気軽に使える5セカンズシャインは重宝してます。

古い角質がゴソッと取れる!足裏シート

足裏の角質(足裏シート後のイメージ)

 

足裏シートも色々と種類があるのですが、私のイチオシの足裏シートをご紹介します!

かかと、どうスルん??そうスルん!!DXの効果

かかと、どうスルんそうスルんDX

それは、足裏シート「かかと、どうスルん??そうスルん!!DX」

これは本当に一度試して欲しいですっ!!
KTフットパックD

この写真にある足裏のように、皮がベロベロにめくれるんです!!!

もうね、本当に「一皮めくれた」という表現が正しい。

実際に使い方と効果をどうぞ!

足裏角質シートの使い方

足裏角質シート

1セット使い切り(美容液20ml×2枚入り)

※足のサイズは27㎝までに対応しています

美容液が入った袋に足を入れて60〜90分放置

足裏角質シート使い方
私はいつもお風呂上りの夜時間がある時にやっています!

※パック中は液に足を付けておく必要があるので、座っていないといけません

その後、石鹸で綺麗に洗い流す。

数日すると、足裏の古い角質がポロポロと剥がれて、5〜7日後にはつるつるの足裏に。

足裏角質シートの効果

足裏角質の皮信じれられます?この皮!普通にこういうのがベロベロとめくれてくるのです!

実はこれでも遠慮してマシな部分の写真なんですけどね(^^;

かかとや指の付け根など皮膚の硬い部分は、当然角質もすごいので、皮も分厚い。

「こんなものが自分の足にくっついていたなんて・・・」と、考えたくないレベルです。

足裏シートのメリット・デメリット

足裏シートがお勧めの人

  • とにかく足裏を綺麗にしたい人
  • 皮が分厚く、角質が溜まっている人

足裏シートが向かない人

  • お肌の弱い人
  • 足裏パックの時間を取れない人
  • とにかく皮が剥け出したらすごいので、足裏を隠せる人でないと厳しい

効果がすごい分、デメリットもある商品です。

足の皮が剥け出すと本当にすごい状態になります。とても人様に見せられるレベルではない!!笑

お部屋やベッドの中が皮だらけになる可能性もあるので、靴下必須です。

とにかく、完全に古い皮が取れるまで見た目が悪いですから、タイミングを見計らってやりましょう。

セット売りを買ったので、今年は母と妹に🎁あの感動をみんなでシェアしたい!笑

硬い角質を和らげる「かかとクリーム」

かかとつるつるクリーム

かかとつるつるクリーム

かかとつるつるクリーム

これもかな~りおすすめのクリームです!
かかとだけでなく、ひじ・ひざにも効果があります!

かかとつるつるクリーム無香料、無着色、無鉱物油

無香料となっていますが、個人的には尿素クリーム独特の香りは少し感じます。

かかとつるつるクリームの使い方

かかとつるつるクリーム

尿素と海洋性コラーゲン配合のクリームで、とてもしっとりします。

かかとつるつるクリーム

伸びは良く、肌にしっかり浸透するのがわかる。

足裏の固い部分だけでなく、足裏全体に使います。足の指まで塗るのがおすすめ。

クリームで多少べたつくので、夜ベッドに入る寸前に塗って寝ています。そうすると翌朝、かなりしっとり。

かかとつるつるクリームの効果

かかとつるつるクリーム効果

1回の使用でもかなり効果を感じますが、毎日のケアが大切です。

足裏シートとは違いクリームは毎日使います。

顔を洗うたび、保湿するのと同じように、足裏も毎日ケアすることでつるつるかかとを手に入れることができると思っています。

おすすめの点

かかとつるつるクリームにお勧めな点

  • 角質シートなどの薬剤を使いたくない人でも使える
  • 毎日のケアとして使える
  • ひじ、ひざにも使える

【まとめ】お家で出来る足裏の角質ケア

サンダル

いかがでしたでしょうか?

どれも、そんなに高価なものではないですが、私なりには効果を感じられるものばかりを集めました。

足裏の角質ケアで大切なのは

  • 古いものは取る
  • 保湿をしっかりする。

この2点だと思います。

足裏に限ったことではないけれど何年、放っておけばさらに悪化する部分ばかり。。

顔や手足のケアはわりと気にして行うけれど、足裏など人から見えづらい部分は手を抜きがち。

ですが、そういう少しの部分でも結局自分ではよく分かっていますから。

たかが「かかと」されど「かかと」です!

ツルツルかかとに、素敵なネイルで自信を持って夏を楽しみましょう!

気になるアイテムがあれば、ぜひ試してみてください♪

ここまでお付き合いいただきありがとうございました。

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ABOUT ME
izumi
izumi
フルタイムで働きながら4年制大学の通信教育部で学ぶシングルマザー。子育て・仕事・学業に毎日奮闘!2020年4月から3年目に突入。大学では福祉・心理学 ・スクールソーシャルワークを学んでいます。

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